🚶‍♀️걷기만 해도 돈을 준다? 서울시 ‘손목닥터9988’ 앱 완전 정복

서울시가 시민들의 건강을 위해 새롭게 도입한 헬스케어 프로그램이 주목받고 있습니다.
바로 "손목닥터9988"이라는 앱인데요!

단순한 건강관리 기능을 넘어, 걷기만 해도 포인트가 적립되고 실제 혜택으로 이어지는 서울시의 리워드형 헬스케어 서비스입니다.

이제는 건강을 위해서만이 아니라, 작은 보상이라도 챙기며 꾸준히 걸을 수 있는 환경이 조성되고 있습니다.
이번 글에서는 이 앱의 기능, 참여 방법, 실제 활용 사례부터 주의사항과 활용 팁까지 상세히 소개해 드리겠습니다.

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🌱 서울시 ‘손목닥터9988’이란?

 

서울시는 고령화에 따른 만성질환 예방과 시민 건강 자율관리 지원을 위해 ‘9988(99세까지 팔팔하게)’이라는 슬로건 아래 헬스케어 앱을 출시하였습니다.

✅ 주요 기능

• 스마트워치와 연동된 실시간 활동량 측정
• 걸음 수(8000보) 달성 시 포인트 지급
• 적립 포인트는 서울페이 포인트, 따릉이 이용권 등으로 교환 가능
• 서울시에 거주하는 만 19세 이상 시민 누구나 무료 이용 가능

이 앱은 건강관리뿐 아니라 지역 복지와 생활 편의까지 연결되는 디지털 공공 서비스로 평가받고 있습니다.

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🏃‍♂️ 어떻게 걷기만 해도 돈이 되는 걸까요?

📱 참여 방법 안내

1. ‘손목닥터9988’ 앱 다운로드 (구글 플레이스토어)
2. 서울시에서 제공하는 스마트워치 대여 신청 (선착순)
3. 개인 건강 정보 및 목표 설정
4. 일상 속 걷기 활동을 통해 걸음 수 기록
5. 목표 달성 시 포인트 자동 적립
   
   

💡 포인트는 이렇게 활용할 수 있습니다

• 서울페이 포인트 전환
• 따릉이 1일권 또는 정기권 이용
• 향후 다양한 생활 밀착형 서비스와 연계 예정

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🎁 실제 활용 사례

실제로 제가 얘를 사용할 일이 좀 있는 편입니다. 회사에서 집이 멀지는 않은 편인데 다 걷다보면 한 5000보쯤? 되는 편이라서, 그 상태로 헬스장까지 가면 하루 8000보는 거뜬하더라구요. 그런데 좋은건, 하루에 200포인트씩 쌓이다가, 가끔은 700포인트, 이렇게 쌓이다보면 생각보다 많은 돈이 쌓이게 된다는 점이 너무 좋았어요. 그렇게 한 달에 2~3만원정도의 서울페이 포인트를 적립하기도, 혹은 따릉이 어플로 연동해서 사용하기도 합니다. 

요새 물가도 비싼데, 이거 모아서 편의점에서 군것질 한 번 하기도 좋았고, 한번은 서울페이 가맹점에서 점심도 사먹을 수 있었어요. 현금처럼 사용이 가능하다보니, 정말 실질적으로 생활비를 절감하는 효과가 있단걸 피부로 느낄 수 있었습니다.

✅ 건강관리와 경제적 보상, 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 기회입니다.

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⚠️ 앱 이용 시 유의할 점

• 스마트워치 수량이 제한되어 있어 빠른 신청이 필요합니다.
  초기엔 스마트워치를 나눠주기도 하였는데요. 지금은 아니라고 합니다.ㅜㅜ
  
  
• 하루 단위로 걸음 수와 포인트가 초기화되므로 매일 확인 및 인증이 중요합니다.
  이게 가장 중요한 포인트인데요. 하루 단위로 정말 사라지기도 하기 때문에 200포인트.. 정말 아깝잖아요. 오후 11시 59분 전까지는 꼭 앱 연동해서 다시 눌러주는 것을 추천드립니다.. 
  
  
• 앱과 워치 간 연결이 끊기지 않도록 주기적으로 점검해 주세요.
  개인적으로 저는 꺼지는 경우가 많아서 손에 들고 뛰는 경우가 많아요. 미세한 걸음도 모두 캐치해주기 때문에 스마트워치로 하는 것보다 그냥 폰 들고 뛰거나 걷는 것을 추천드립니다.
  
  
• 건강 정보는 정확하게 입력해야 목표 산정이 올바르게 이루어집니다.

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💡 효과적으로 활용하는 방법

 

• ‘따릉이’를 자주 이용하시는 분들께 특히 유용합니다.
• 출퇴근길이나 산책 시간도 모두 자동 측정되어 별도 시간 투자 없이 포인트를 쌓을 수 있습니다.
• 적립 포인트는 정산일을 확인하여 필요한 시점에 알맞게 사용하는 것이 좋습니다.
• 가족, 친구와 함께 참여하면 꾸준한 운동에 도움이 됩니다.

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🔮 앞으로의 방향은?

서울시는 이 앱을 시작으로, 향후 스마트 건강 관리 생태계 구축에 박차를 가할 예정이라고 하는데요.

• 건강기록 기반 의료 연계 서비스 확대
• 공공 데이터 기반 정책 피드백 시스템 도입
• 심박수, 수면 데이터 등 추가 건강 지표 기반 리워드 서비스 개발 예정

즉, 단순한 만보계를 넘어, 시민의 건강과 복지를 통합적으로 관리하는 서울형 디지털 헬스케어 플랫폼으로의 발전을 목표로 하고 있습니다.

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📝 마무리하며: '서울시민'이라면 꼭 활용해보세요

**‘손목닥터9988’**은 단순한 건강 앱을 넘어, 서울시민 모두가 손쉽게 건강을 관리하고, 작은 보상을 통해 꾸준한 습관을 만들 수 있도록 도와주는 공공형 헬스케어 리워드 앱입니다.

무리한 운동이 아닌, 일상 속 자연스러운 움직임을 통해 혜택을 얻을 수 있는 스마트한 선택, 서울시민 여러분께 추천드립니다.

 

💬 여러분은 어떻게 생각하시나요?
이런 건강 리워드 시스템, 사회 전반에 어떤 긍정적인 영향을 줄 수 있을까요?
댓글로 여러분의 생각을 나눠주세요!